排卵期有几天呢 一分钟掌握自己的生理周期

排卵期有几天呢  一分钟掌握自己的生理周期

排卵期算法精讲

首先,来了解下排卵期的算法。排卵期持续时间的算法在一般情况下有两种。先来介绍最为常用的一种算法。在女性的下一个周期的月经来临之前的14天,当日被叫做排卵日。那么排卵期的第一天便是排卵日的前4天,最后一体则是排卵日的后5天。所以,前前后后的时间加起来总共有10天。因此,就不难解答排卵期有几天的问题了,即女性的排卵期总共有10天。

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排卵期除了上述算法以外,还有另外一种算法。一般这种算法适用于经期不规律的女性朋友。在这种算法的原则下,月经周期不稳定的女性的最短的一次月经周期的天数减去18就是排卵期的第一天;而排卵期的最后一天则是用其月经周期最长的天数减去11。将排卵期的第一天和最后一天都计算出来以后,再用大数值减去小数值便可以得出排卵期的持续时间了。