简单方式教你轻松进行抚摸胎教

    很多的孕妈妈有听说过胎教这个词,但是却不知道如何进行这个胎教,其实我们只要掌握一些很简单的方式就可以进行简单的抚摸胎教。

简单方式教你轻松进行抚摸胎教

    方式一:在怀孕超过三个月后,已经可以进行最基本的一些抚摸,具体的方式就是孕妈妈在全身心(尤其是腹部)放松的状态下,用手从上往下,从左至右进行往复的抚摸,需要控制好的是抚摸的力度和时间,一般力度应较小而时间应该稍短;

    方式二:在怀孕超过四个月之后,可以在抚摸的基础上进行轻触拍打,具体方式为在以上同样的抚摸方式前提下,用手指做一些轻轻的按压和拍打,这样能给宝宝一定程度的触觉刺激,只要孕妈妈具有足够的耐心和信心,经过一段时间有规律的正确操作之后,胎宝宝开始有所反应,这个时间往往只需要几个星期;应该注意的是每次的时间应该控制在五至十分钟,并且如果感应到胎宝宝有用力挣扎的反应,应立刻停止;

    方式三:怀孕期到了六至七个月以后,孕妈妈开始可以明显感觉到胎宝宝的各个部位,这个时候就可以有计划的增加推动散步。