自己在家如何帮宝宝按摩身体 帮宝宝按摩前应如何​准备

根据很多的研究证实,帮婴幼儿按摩确实有它的好处,像是增加体重,身体及情绪发展,另外还可以增加妈妈的母乳生产量,让宝宝喝得更多等。下面的小编为大家分享如何在家给宝宝进行按摩,在按摩的时候也要注意一些事项,家长应该进行事前准备,按摩时切记,动作一定要轻柔,并且选在宝宝肚子不饿的时候做。

自己在家如何帮宝宝按摩身体 帮宝宝按摩前应如何​准备

帮婴幼儿按摩的好处及优点

1、增加身体发展
根据研究证实,每天定时按摩的早产儿,身体和情感发展比没有按摩的婴儿更好。除此之外,有按摩的早产儿,体重增加也比没按摩的婴儿多了20~40%。
2、提高母乳产量
如果按摩是父亲主动帮宝宝做的,那会导致妈妈有积极情感,让太太感觉被爱,促进母乳生产。根据研究,80%的母乳产量是由产妇的心理状态所影响。
帮宝宝按摩可以增加体重。
3、宝宝比较快饿
帮婴儿按摩还会让宝宝比较快饿,所以母乳会喝得比较多。母乳被吸走得多,自然就会生产的更多,来供应宝宝所需。

自己在家如何帮宝宝按摩身体 帮宝宝按摩前应如何​准备

爸妈如何帮宝宝按摩身体

1、宝宝足部按摩
像握住球棒般握住宝宝的腿,然后移动双手像挤奶及旋转。接着再用两个大拇指按摩脚跟到脚底,轻轻拉每根脚趾头,力度一定要轻柔。
2、宝宝胃部按摩
按摩宝宝的胃部时,要从顶部到底部,然后像踩脚踏车的动作,手指从左上侧画下来,从字母I画成L的字样般移动。
3、按摩宝宝手臂
挤压,用双手轻轻从肩膀到手腕,然后按摩手指到手掌、手背,接着再用拇指和食指挤压手腕的周围肌肉。
4、按摩宝宝脸部
将拇指放在宝宝的眉毛中间,然后用拇指轻轻地在眉毛和眼睑移动按摩,然后拇指轻轻地从眉头中间往下画过鼻子的两侧。

自己在家如何帮宝宝按摩身体 帮宝宝按摩前应如何​准备

帮宝宝按摩前应如何准备

1、充分洗净双手
由于人的双手经常都是充满细菌的,加上刚出生的宝宝也比较容易被细菌感染,因此按摩之前一定要洗净双手,确保冲洗20秒以上。
2、避免指甲划伤
按摩之前先修剪指甲,避免因为指甲过长划伤了宝宝。手上的首饰也要取下,不要让尖锐首饰伤到宝宝柔嫩的皮肤。
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3、居室保持温暖
按摩时要保持居室的温度是温暖的,并且不会闷热,这样脱去宝宝衣物时,才不会造成宝宝受寒,不小心感冒了。
4、宝宝肚子不饿
按摩的时机一定要在宝宝吃饱之后,或是肚子不饿的时候,这样才不会因为你的按摩让宝宝难以忍受饥饿,哭闹不已。
5、要维持15分钟
每次帮宝宝按摩,最好都可以做足15分钟。因此这段期间,最好确保不会被打扰,宝宝不会吵闹打断按摩。
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