保健养生
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看内裤预知你的健康状况
内裤,女人最贴身的衣物之一。同时,它也是一个能反应出你私密处健康的晴雨表。临床上比...
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卧室最忌五种“摆设”
卧室是我们家中最舒服的地方,每天的三分之一以上我们要在卧室度过,人在这期间大约要呼...
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运动后立即食用鸡蛋或加重疲劳感
去健身房健身的人常听到这样的话:“补充蛋白质就要多吃蛋清,一天10个,别吃蛋黄。...
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老得快吗?是8大因素在摧残
是不是觉得自己老的很快,那衰老原因有哪些呢?告诉你,以下8大衰老因素在摧残着你的青春...
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从出汗获得身体健康信息
汗液是身体的代谢产物,蕴含着很多的信息。从出汗可以透视身体的健康状况。今天小编就来...
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午吃红薯晚黑米,养出健康好气色
红薯具有减肥、抗癌等功效外,还可以有效地防止钙流失。黑米具有“滋阴补肾,原产黑米健...
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常做手指操有助延缓大脑衰老
医学研究表明,大脑中许多部位与手指对应,手指关节的活动能促进大脑内的血液循环,延缓大脑...
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上班族刮痧 清热醒脑缓解头痛
上班族整天久坐不动,除了容易腰酸背痛之外,夏季还很容易出现“阴暑”。“阴暑”有哪些症状...
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秋收冬藏 来年重现嫩白肌肤
俗话说:“秋收冬藏”。冬季万物休眠,但其实是肌肤保养的季节,也是恢复美白的最...
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心血疾病低龄化 驾车族易得心脏病
心血管疾病越来越年轻化。据调查,患心脏病的最低年龄下降了15岁,尤其在驾车一族中比率...